初秋の候

残暑厳しい中、皆様体調など崩されていませんか？

先日、私は室内で仕事をしておりましたが、長時間冷房にあたるのが苦手なため、冷房をあまりつけづに過ごしておりました。
そのような生活をしばらく続けていると、ある日突然、食欲がなくなり、手足に力が入らなくなり、そのうち頭痛がしてきました。
帰ってきた妻に熱中症ではないかと指摘され、半信半疑で冷房をつけて、後頭部を冷やして休んだら、不思議と症状がなくなりました。

皆様、室内での熱中症が増えているようです。
適度に冷房を使用して、喉が渇く前にこまめな水分補給を心がけた方が良いそうです。
また、マスクをしているとなかなか喉が渇いた感じがない場合もあるようですので気を付けたいものです。
まだまだ暑い日が続きそうですので、体調は気を付けたいですね。

先日気分転換に、空気のよさそうな場所へ子供達と行ってきました。
初めて釣りを体験させてきましたが、なかなか釣れる気配がなく、辺りで釣りをされている方々もほとんど連れていない場所での釣り体験でしたが、半ば諦めかけた時に娘が持っていた竿に魚がかかりました。
初めての釣りで小さいですが釣れる体験ができ、とても喜んでいました。
写真でもわからないぐらい小さな魚でした。

夏休みの短縮、ステイホームといつもと違う夏ですが、その中でも今年なりの楽しさを見つけ、乗り越えていけたら良いです。